Préparation physique estivale 2023 du SMEPS HB

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Retrouvez le sympathique programme estival de préparation physique concocté par Jojo !
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Un programme pour améliorer vos performances sur le terrain et qui vous aidera à vous préparer efficacement pendant la période estivale, afin d’être en pleine forme pour la rentrée sportive 2023-2024.

Programme téléchargeable ci-dessous :

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A vous de jouer maintenant ! A vos marques, prêts, partez!

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