La formation des entraîneurs by SMEPS – Acte III

              Après une première session de formation théorique, puis une seconde consacrée à la phase d’observation de la séance d’entrainement des – 13/-15 Filles le 11 octobre dernier, Benjamin BRAUX entraîneur du Grand Nancy Métropole Handball revêtait le costume d’animateur de séance ce lundi 18 octobre, en présence des entraineurs du SMEPS Handball, pour la mise en pratique des consignes données précédemment.
 
              Au programme :  optimisation du temps d’entrainement, mise en place rapide de la séance (échauffement croisé au renforcement musculaire), avec la participation active des différents entraineurs présents sur un atelier de gainage spécifique à la pratique handballistique.
 
              Il y eut ensuite la création de situations de référence, avec des phases d’évolution dans l’occupation de l’espace et dans la fréquence, qui nous ont permis de voir une progression dans l’attitude des joueuses sur le terrain durant l’entrainement.
 
             Une troisième session interactive qui a reçu l’adhésion de l’ensemble des participants, comme pour les précédentes.
 
             Rendez-vous est d’ores et déjà pris pour une prochaine session de formation avec l’école de Handball.
 
             Une séance d’entrainement que nous vous invitons à découvrir en photos et vidéos.